1、米以水泡15分鐘,羊肉先以醃肉材料抓拌一下,醃1小時以上,葡萄乾用熱水洗一下瀝乾備用。
2、大蒜切碎,紅蘿蔔、洋蔥切絲,甜椒切長條。
3、羊肉炒至上色取出,備用。再加入紅蘿蔔,洋蔥炒一下,加入甜椒快速炒一下,取出備用。
4、原鍋放入大蒜末炒香,加入孜然粉拌炒一下,倒入米、高湯,鋪上蔬菜料及羊肉。
5、大火煮滾後轉小火蓋上鍋蓋煮5分鐘,熄火燜20分鐘,開蓋加入葡萄乾拌勻。
1、陶鍋雙層加壓,讓米飯煮的Q彈十足,羊肉也軟嫩的恰到好處。
2、加高湯的量要掌握好,以倒入大米後湯汁跟食材基本平齊為准。