1、食材A切5mm薄片。除番茄外的蔬菜浸泡在水中,避免氧化。
2、鍋內倒入1 大匙橄欖油,以中火熱陶鍋,放入材料B 的洋蔥碎、大蒜末炒香,續入乾燥百里香、紅甜椒粉翻炒,
再加入番茄糊和高湯,改小火煮至濃稠,熄火。
3、將作法1 蔬菜薄片依序交錯排列,鋪在番茄醬料上面,鋪好後淋上橄欖油、紅酒醋,撒上鹽、黑胡椒粉及乾燥百里香。
4、繼續加熱陶鍋,燉煮15 ∼ 20 分鐘,確認蔬菜熟軟、收汁即可。
1、陶鍋是燉煮料理的好幫手,在烹煮時由於它的蓄熱性,可以保持烹煮溫度,加速烹調時間,上桌後也能維持菜餚的熱度。
2、番茄糊可以新鮮番茄剁碎使用,亦可使用市售的番茄糊。